Лестер Бернэм погружён в кризис среднего возраста, который подрывает его уверенность и самооценку. На работе его игнорируют и недооценивают, а дома он сталкивается с разрушением семейных уз: жена Кэролайн увлечена романом с коллегой, а дочь Джейн, замкнутая и отстранённая, проводит время с соседским парнем, чьё прошлое омрачено пребыванием в психиатрической клинике. Постепенно Лестер всё глубже погружается в депрессию, теряя интерес к жизни и чувствуя себя одиноким и ненужным.
Однако всё меняется, когда он встречает Анджелу, одноклассницу своей дочери. Эта внезапная и яркая страсть пробуждает в нём давно забытые эмоции и жажду жизни. Лестер ощущает прилив энергии, его мир наполняется красками, и он снова начинает замечать и ценить красоту вокруг себя. Эта новая любовь становится для него источником силы и вдохновения, возвращая ему желание бороться и радоваться каждому дню.